Как да преодолеем нашите собствени безпокойства и да намалим стреса?
от Стоян Георгиев
< Обратно към систематизираните справочници
Стоян Георгиев е семеен терапевт , създател на Semeistvo.bg и председател на “Асоциацията за индивидуално и семейно консултиране” – организация, специализирана в работа със семейства. Често търсен е по въпроси, свързани със семейните взаимоотношения и отглеждането на децата.
| Общ преглед: Ще научиш да преодолеем нашите собствени безпокойства (и тревогите на нашите деца), да намалим стреса и да развием положително отношение към живота, въпреки кризите. | Какво ще научиш: – Как да преодолееш учестеното дишане, породено от стрес; – Как да спиш по-добре през нощта; – Каква е връзката между стреса и дишането; – Как да намалиш физическите симптоми, като високо кръвно налягане, умора, безсъние, хъркане и дори астматични пристъпи чрез корекция на твоето дишане? И най-важното: Как да предадеш правилните дихателни навици на децата, тъй като те са най-потърпевши от собствените ни тревожни мисли? |
Видео-обучения: 6
Брой пътни карти: 9
ВКЛЮЧИ СЕ В ЛАБОРАТОРИЯТА!
Животът изглежда сложен.
Нашата “Повече от успешен-лаборатория“ го прави по-предвидим и практичен.
Като абонат, ще получиш достъп до месечния печатен бюлетин от екипа ни с експерти, а също и онлайн-достъп до всичките ни видео-курсове, тренинги, справочници, психологични инструменти и обучения, благодарение на които ще реализираш своята мисия в живота и ще разчистиш пречките по пътя!
--> Вече си член на "Повече от успешен"? Кликни тук.
Ето какво съдържа лабораторията:
✓ Месечен бюлетин от екипа ни с експерти (Можеш да избереш печатно или онлайн-издание). Всеки месец изготвяме специално съдържание, обобщаващо опита, натрупан при директната ни работа с хора в специален бюлетин от 32 страници;
✓ Достъп до натрупаните материали при директно консултиране на индивиди и семейства от 20-годишния ни натрупан опит;
✓ Онлайн-систематизирани справочници (тестове, инфографики, стратегии) за значително подобрение на почти всяка лична и семейна ситуация;
✓ Срещи на върха. На всяко тримесечие се събираме с всички останали участници в общността, за да обменим опит и да споделим онова, което сме научили.
✓ Уебинари и интервюта с основателите и външни експерти в областта на индивидуално и семейно здраве, и личностно развитие;
✓ 20% отстъпка от обичайните ни цени за психологични консултации, психотерапия и семейна терапия;
✓ Достъп до затворена Facebook-група на нашата онлайн-общност, свързваща експерти, любители и хора в нужда.
Включи се сега само за 20 лв./месец…
