Веднъж щом разбереш, че е напълно възможно да преодолееш зависимостите и да започнеш начисто, ще си зададеш въпроса защо си чакал досега…
КАТЕГОРИЯ:
Зависимости
ПРЕГЛЕД
Този практичен наръчник ще ти даде най-подходящите инструменти, от които се нуждаеш, за да постигнеш промяна за справяне със зависимото поведение – трайна, осъзната и напълно постижима.
АВТОР
Стоян Георгиев
КАКВО ЩЕ НАУЧИТЕ:
- Бърз справочник за зависимото поведение. Наръчникът може да предостави ясен и лесен за следване план за хората, които се борят със зависимости. Много от тях не знаят откъде да започнат или не могат да си позволят професионална помощ, а подобно ръководство би било полезен първи инструмент.
- Повишаване на информираността. Ще обясним най-честите причини за зависимостите, как те влияят на ума и тялото, и какво е необходимо за справяне с тях.
- Справяне със срама. Наръчникът ще съдейства за преодоляването на срама и изолацията, които често съпътстват зависимите.
- Създаване на устойчиви стратегии за подкрепа. Наръчникът ще предложи доказани техники и подходи от практиката за справяне със зависимости, които да бъдат използвани както от самите зависими, така и от техните близки или професионалисти, които ги подкрепят.
PDF-НАРЪЧНИКЪТ
40 страници А4
